비타민 B군은 우리 몸에 필요한 다양한 비타민으로 구성되어 있습니다. 그러나 비타민 B군의 결핍은 다양한 신체적인 증상을 초래할 수 있는데요. 이 블로그에서는 비타민 B군 결핍으로 인해 생기는 다양한 증상과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 비타민 B군이란? 비타민 B군은 비타민 B1(티아민), B2(리보플래빈), B3(나이아신), B6(피리독신), B12(코발라민) 등으로 구성된 여러 가지 비타민들의 집합체인데요. 이들 비타민은 우리 몸에 필요한 다양한 기능을 수행하며, 에너지 생성, 신경 기능 유지, 혈액 생성, 면역력 강화 등에 중요한 역할을 합니다. 각각의 비타민 B군 구성원은 고유한 기능을 가지고 있으며, 신체의 다양한 대사 과정에 참여하여 건강한 신체 운영에 필수적입니다. 비타민 B군 효능 비..

그룹 에이프릴 출신 이나은과 축구선수 이강인(PSG)에 이어 에이프릴 출신 양예나, 축구선수 설영우(울산 HD)가 열애설에 휩싸였습니다. 축구선수 설영우와 에이프릴 출신 양예나 열애설 4일 온라인 커뮤니티를 중심으로 울산 현대 소속 축구선수 설영우와 그룹 에이프릴 출신 양예나의 열애설이 불거졌는데요. 게시글에는 설영우의 축구화에 'YENA'라는 글자가 적혀 있고, 이 주인공이 에이프릴 전 멤버 양예나라고 모두들 입을 모으고 있네요. 또 두사림이 같은 휴대폰 케이스 및 모자를 착용 사진이 잇따라 게재됐고, 여기에 양예나가 축구 경기장에 수 차례 모습을 드러냈다는 목격담까지 흘러나오며 두 사람의 열애설의 무게가 더해졌는데요. 이와 관련, 양예나 소속사 스타베이스 관계자는 묵묵부답으로 일관 중에 있습니다. 성..

배우 강경준(40)이 상간남으로 지목되어 손해배상청구소송에 휘말렸는데요. 이 때문에 '슈퍼맨이 돌아왔다' 출연이 보류됐습니다. KBS 2TV 슈퍼맨이 돌아왔다는 4일 "강경준의 기촬영분은 없다. 현재까지 촬영 계획도 없던 상황"이라며 "본 사건이 완전히 해결된 후 향후 촬영 계획을 논의할 예정"이라고 알렸다. 고소인 A 측 입장 "강경준이 자신의 부인과 불륜을 저질러 가정을 파탄 냈다!" 강경준은 지난달 26일 상간남으로 지목돼 불법행위로 인한 5000만 원의 손해배상청구 소송을 당했는데요. 고소인 A는 '강경준이 자신의 부인 B가 유부녀인 것을 알면서도 불륜을 저질러 가정을 파탄에 이르게 했다'라고 말하고, '이를 증빙할 증거도 제출했다'라고 주장했습니다. 강경준과 B 씨는 부동산 중개업체에서 함께 근..

이강인 이나은 데이트 장면의 공개와 관심 증가 최근에 이강인과 이나은의 열애 의혹에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 다양한 증거들이 공개되어 화제를 모으고 있는데, 이강인과 이나은이 축구 국가대표팀 숙소 주차장과 이나은의 자택에서 데이트하는 모습이 단독 보도되었습니다. 이에 대해 이강인 측은 "개인 사생활 영역이라 말할 말이 없다"는 입장이며, 이나은 측은 "지인일 뿐 열애는 아니다"라고 밝혔습니다. 하지만 목격담과 데이트 사진 등의 증거들이 공개되면서 누리꾼들 사이에서는 두 사람의 열애 의혹에 대한 신빙성이 높다는 주장도 있습니다. 누리꾼 발리 여행 목격담과 SNS 게시글 이강인과 이나은의 발리 여행 목격담과 SNS 게시글에 대해서도 이야기가 나오고 있는데요. 한 커뮤니티 게시글에는 이강인을 발리에서 ..